中亞的整個範圍非常的廣大，這次就吉爾吉斯、塔吉克、烏茲別克這三國米雅已經去過國家來說
從沙漠、盆地、高山到高原，或是很容易就從1000米 升到超過3000米的高海紱
氣候分佈，也變化非常的大，所以如果要考慮旅行，天氣是一定必須要好好考量的
在中亞旅行整個而言6至9月是最棒的旅遊
這次米雅就選在7、8月之間旅行中亞，又熱又冷的氣候
不斷在低海拔、高海拔區域移動，因為在三個國家特別有感覺氣溫的變化
吉爾吉斯
吉爾吉斯國土面積為198,500平方公里，全境海拔在500米以上，其中1/3的地區在海拔3000～4000米之間
溫带大陸性氣候。年降水量200-800毫米，高山1000毫米以上。
最佳旅行時間就分佈在5月-9月，如果想爬山或是享受騎馬在綠油油的大草原上，7-8月是最最最適合的
米雅實際(7月中旬至下旬)
-低海拔的區域：白天氣溫約30多度，屬於乾熱的氣候，晚間則需加件薄外套
-高海拔區域：白天氣溫約20度的舒適溫度，晚間則降到10度以下，加上山上風是很強，厚外套是必要的。
海拔2000-3000，防曬(防風)+圍巾是很需要的
陽光很大，氣溫約20度左右
如果是像我騎馬的行程，風吹來是是很涼爽的(但穿短袖就會有點太涼)
塔吉克：高原 VS 盆地
塔吉克國土面積為143,100平方公里，境內山地和高原佔90%，其中約一半在海拔3000米以上
包含帕米爾高原、天山等，其中還有超過7495米的高山，另外還有靠近吉爾吉斯和烏茲別克的費爾幹納盆地
大陸性氣候，春、冬兩季雨雪較多；夏、秋季乾燥少雨，年降水量月150-250毫米。
最佳旅行時間就分佈在5月-9月，如果想爬山或是感受高原氣候，建議7-8月是最最最適合的，天氣穩定又不會過冷
米雅實測(7月底-8月初)
-高海拔區域：白天氣溫約10多度到20度的舒適溫度，晚間則降到5-10度，厚外套是必要的。
-盆地區域：白天、黑夜都是很悶熱，大約3-40度，白天熱到完全不出門。
超過海拔4000米，白天20多度，短袖是可以，建議不時加圍巾和薄外套
烏茲別克：盆地 VS 沙漠
烏茲別克整體國土面積為487,400平方公里，包含盆地和沙漠氣候，因此除了冬季、夏季，太冷太熱
春季、秋季是非常適合旅行烏茲別克…加上屬於乾熱的天氣，加上下雨的天氣也不多
屬嚴重乾旱的大陸性氣候，年均降水量平原低地為80～200毫米，山區為1000毫米，大部分集中在冬春兩季。
旅行這裡一定要帶上乳液、護唇膏，整個環境是非常乾燥的。
米雅實測(8月中旬至下旬)
8月時旅行烏茲別近40度的高溫，是相當燥熱的
-盆地區域-到了夜間依舊是悶熱，所以在住宿的選擇上一定要有冷氣阿
-沙漠區域-夜間則因為日夜溫差大，晚上在室內不需要冷氣就很舒適
在春季的4/29 烏茲別克的天氣已達30度，非常適合旅行了。
白天有近40度，舒適的服裝是很重要的
天氣預報
Accuweather https://www.accuweather.com/zh/world-weather
衣物準備
對於準備旅行衣物來說確實較麻煩，在衣物穿著一定要洋蔥式的穿著才能適應這間極端的氣候，
大約是0-40度的氣候，發熱衣、褲、羽絨外套，最要是防曬、防風的外套
白天的氣候很舒適，高海拔則很容易造成曬傷的，米雅就因為騎馬時手沒遮到，手背整個曬的紅咚咚的
記得，千萬千萬千萬，別因為省事怕麻煩而沒帶上厚衣服
延伸閱讀
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